Umgang mit ADHS bei Erwachsenen: Erfolg im Beruf, zu Hause und in Beziehungen

Das Buch des bekannten Forschers und Arztes Russell A. Barkley über ADHS führt Sie durch den Prozess der Inanspruchnahme professioneller Hilfe, beantwortet häufig gestellte Fragen zu Medikamenten und anderen Behandlungsmethoden und bietet zahlreiche Ratschläge und Empfehlungen, die auf wissenschaftlichen Daten basieren. Das Buch enthält nützliche Informationsquellen und Fakten über Medikamente sowie ausführliche Diskussionen zu Themen wie Achtsamkeit, emotionaler Selbstkontrolle, Zeitmanagement, dem Aufbau einer erfolgreichen Karriere, einem gesunden Lebensstil und vieles mehr. Dieses Buch ist eine universelle Ressource, die Ihnen hilft, Ihr Leben von ADHS zurückzuerobern. Das Buch richtet sich an ein breites Publikum – junge Menschen und Erwachsene sowie praktizierende Therapeuten, Doktoranden und Studenten.