Mandala der Akzeptanz seiner Unvollkommenheit

Dieses Buch ist eine einzigartige Kombination aus psychologischer Weisheit und meditativer Kreativität. In Ihrem Inneren warten Mandalas zum Ausmalen, ergänzt durch Auszüge und psychologische Übungen aus dem Buch von Psychologe Sergey Petrushin «Wie man sich selbst in seiner Unvollkommenheit lieben lernt. Immer auf seiner Seite!». Das Ausmalen von Mandalas hilft, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und Kontakt zu dem inneren «Ich» herzustellen, während die Hinweise des Autors Sie zu der wichtigsten Entdeckung führen: Glück und Harmonie beginnen mit der Liebe zu sich selbst. Dieses Buch richtet sich an diejenigen, die mit ihrem inneren Kritiker umgehen, gesunde Beziehungen zu sich selbst und der Welt aufbauen möchten, sowie an alle, die nach einer einfachen und angenehmen Möglichkeit suchen, mit Spannungen umzugehen und seelisches Gleichgewicht zu finden.