Pieņemšanas mandalas par savu nepilnību
Šī grāmata — unikāls psiholoģiskās gudrības un meditācijas radošuma apvienojums. Iekšā jūs gaida mandalas krāsošanai, papildinātas ar izvilkumiem un psiholoģiskajiem vingrinājumiem no psihologa Sergeja Petrušina grāmatas «Kā iemīlēt sevi nepilnīgu. Vienmēr savā pusē!». Mandalu krāsošana palīdzēs mazināt stresu, nomierināt prātu...
un izveidot kontaktu ar iekšējo «es», bet autora norādījumi novedīs jūs pie galvenā atklājuma: laime un harmonija sākas ar mīlestību pret sevi. Šī grāmata ir domāta tiem, kas vēlas tikt galā ar iekšējo kritiķi, izveidot veselīgas attiecības ar sevi un pasauli, kā arī visiem, kas meklē vienkāršu un patīkamu veidu, kā tikt galā ar spriedzi un iegūt garīgo līdzsvaru.
Autors: Sergej Petrušin
Izdevniecība: AST
Sērija: Mandalas relaksācijai
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785171863395
Lappušu skaits: 64
Izmērs: 210x165x6 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 155 g
ID: 1741361
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 5.89
Ir pie piegādātājiem
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām
€ 5.89