See raamat on ainulaadne kombinatsioon psühholoogilisest tarkusest ja meditatsiooniloomingust. Teid ootavad sees mandalad värvimiseks, millele on lisatud katkendeid ja psühholoogilisi harjutusi psühholoogi Sergei Petrušini raamatust „Kuidas armastada ennast ebatäiuslikuna. Alati oma poolel!“. Mandalade värvimine aitab vähendada stressi, rahustada meelt ja...
luua kontakti sisemise „mina“ -ga, ning autori vihjed viivad teid peamise avastuseni: õnn ja harmoonia algavad enese armastusest. See raamat on mõeldud neile, kes soovivad hakkama saada sisemise kriitikuga, luua tervislikud suhted iseendaga ja maailmaga, samuti kõigile, kes otsivad lihtsat ja meeldivat moodust pingest vabanemiseks ja hingelise tasakaalu saavutamiseks.
See raamat on ainulaadne kombinatsioon psühholoogilisest tarkusest ja meditatsiooniloomingust. Teid ootavad sees mandalad värvimiseks, millele on lisatud katkendeid ja psühholoogilisi harjutusi psühholoogi Sergei Petrušini raamatust „Kuidas armastada ennast ebatäiuslikuna. Alati oma poolel!“. Mandalade värvimine aitab vähendada stressi, rahustada meelt ja luua kontakti sisemise „mina“ -ga, ning autori vihjed viivad teid peamise avastuseni: õnn ja harmoonia algavad enese armastusest. See raamat on mõeldud neile, kes soovivad hakkama saada sisemise kriitikuga, luua tervislikud suhted iseendaga ja maailmaga, samuti kõigile, kes otsivad lihtsat ja meeldivat moodust pingest vabanemiseks ja hingelise tasakaalu saavutamiseks.