Yoga des Schlafes. Traumdeutung in der tibetischen Medizin. Buch 2: Reise über Raum und Zeit hinaus

Das zweite Buch "Yoga des Schlafes" führt den Leser weiterhin in die Sicht der tibetischen Medizin auf die Natur der Träume ein. Das Buch widmet sich der Arbeit mit Träumen, schamanischen Praktiken des Träumens und der direkten Yoga des Schlafes. Yoga des Schlafes zielt in erster Linie darauf ab, Stress, psychische und mentale Probleme zu beseitigen. Sie werden auch über prophetische Träume, effektive Praktiken zum Sehen klarer Träume, Techniken der Selbstwahrnehmung im Traum und andere traditionelle tibetische Methoden der spirituellen und intellektuellen Entwicklung erfahren. Die erworbenen Kenntnisse können sowohl für persönliches Wachstum als auch in der Arbeit mit Patienten angewendet werden.