Beginnen Sie damit, Beziehungen zu emotional unreifen Menschen aufzubauen, indem Sie auf Ihre Gefühle und Bedürfnisse achten. Wenn Sie mit emotional unreifen Eltern aufgewachsen sind, kennen Sie das Gefühl der emotionalen Einsamkeit und das Gefühl, nicht wahrgenommen zu werden, während Sie die Verantwortung für das Selbstwertgefühl und die emotionale Stabilität anderer Menschen tragen müssen. Diese Probleme verschwinden nicht, wenn Sie in das eigenständige Leben eintreten. «Wie man Beziehungen zu emotional unreifen Menschen aufbaut» hilft Ihnen, Antworten auf häufige Fragen zu finden, die erwachsene Kinder emotional unreifer Eltern haben. Sie lernen, wie Sie sich an erste Stelle in Ihrem Leben setzen, sich von emotional unreifen Menschen lösen und mit ihnen kommunizieren, ohne sich selbst zu schaden.
Dr. der Psychologie Lindsay K. Gibson – klinische Psychologin mit eigener Praxis, spezialisiert auf individuelle Psychotherapie für erwachsene Kinder emotional unreifer Eltern. Sie hat Bücher geschrieben wie «Erwachsene Kinder emotional unreifer Eltern», «Freiheit, ich selbst zu sein», «Ich wähle mich selbst» und «Pass auf dich auf».
Was Sie in dem Buch finden werden:
Teil 1. Warum emotional unreife Menschen so wurden
Teil 2. Wie emotionale unreife Menschen Sie beeinflusst haben
Teil 3. Distanzierung
Teil 4. Uns selbst retten
Teil 5. Probleme lösen
Das schreibt Lindsay Gibson selbst darüber:
«Das Buch besteht aus fünf Teilen. Im ersten und zweiten Teil werde ich über emotionale Unreife und Reife, über die Motive emotional unreifer Menschen und deren Einfluss auf Ihr Leben sprechen. Der dritte Teil hilft Ihnen zu verstehen, warum es wichtig ist, sich zurückzuziehen, um Ihre Beziehungen zu emotional unreifen Menschen neu zu gestalten und neu zu entscheiden, wie viel Energie Sie bereit sind, ihnen zu geben. Im vierten Teil erfahren Sie, wie Sie selbstzerstörerische Einstellungen ändern, die Sie im Umgang mit Menschen entwickelt haben, die Ihnen gesagt haben, was Sie tun und wie Sie sein sollten. Schließlich behandeln wir im fünften Teil die Lösungen für die schwierigsten Probleme, sowohl Ihrer inneren als auch der sich aus der Kommunikation mit emotional unreifen Menschen ergebenden.».