Kuidas luua suhteid emotsionaalselt küpsete inimestega

Alusta emotsionaalselt küpsete inimestega suhete loomist, arvestades oma tundeid ja vajadusi. Kui olete kasvanud emotsionaalselt küpsete vanemate kõrval, on teile tuttav emotsionaalne üksildustunne ja tunne, et teid ei märkata, samas kui peate vastutama enda enesehinnangu ja emotsionaalse vastupidavuse eest. Need probleemid ei kao, kui astute iseseisvale elule. «Kuidas luua suhteid emotsionaalselt küpsete inimestega» aitab leida vastuseid küsimustele, mis sageli tekivad emotsionaalselt küpsete vanemate täiskasvanud lastel. Saate teada, kuidas seada ennast oma elus esikohale, eralduda emotsionaalselt küpsetest inimestest ja suhelda nendega, kahjustamata end.

Psühholoog dr Lindsay K. Gibson on kliiniline psühholoog, kes tegeleb täiskasvanud laste emotsionaalselt küpsete vanemate individualiseeritud psühhoteraapiaga. Ta on kirjutanud raamatud «Täiskasvanud lapsed emotsionaalselt küpsetest vanematest», «Vabadus olla ise», «Valin ennast» ja «Hoolitse ennast».

Raamatust leiate: 

Osa 1. Miks emotsionaalselt küpsed inimesed on sellised

Osa 2. Kuidas on emotsionaalselt küpsed inimesed teid mõjutanud

Osa 3. Eemaldumine

Osa 4. Enda päästmine

Osa 5. Probleemide lahendamine

Siin on, mida Lindsay Gibson sellest ütleb:
 «Raamatus on viis osa. Esimeses ja teises osas räägin emotsionaalsest küpsusest ja küpsusest, emotsionaalselt küpsete inimeste motiividest ja nende mõjust teie elule. Kolmas osa aitab mõista, miks on nii oluline taanduda, et ümber korraldada oma suhted emotsionaalselt küpsete inimestega ja otsustada, kui palju energiat olete valmis neile andma. Neljandas osas saate teada, kuidas muuta iseennast hävitavaid hoiakuid, mida olete omandanud suheldes inimestega, kes ütlesid teile, mida peate tegema ja millised olema. Lõpuks viies osas käsitleme lahendusi kõige keerulisematele probleemidele, olgu need siis teie sisemised või emotsionaalselt küpsete inimestega suhtlemisel tekkivad».