Alles über die Ernährung von Kindern. Evidenzbasierte Ernährung

Die Bildung gesunder Essgewohnheiten ist die Grundlage für einen gesunden Lebensstil. Dieses Buch enthält die aktuellsten Informationen, die helfen, die Grundlagen der richtigen Ernährung von Geburt an zu legen und eine individuelle Entwicklungsstrategie für Ihr Baby zu entwickeln. Olga Ugrjumowa – bekannte Ernährungswissenschaftlerin und Mutter von zwei Kindern, teilt ihre Erfahrungen und gibt detaillierte Empfehlungen, die durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt sind. Wie man die erste Beikost einführt, welche Vitamine und Mineralien für das Kind notwendig sind, wie man das Immunsystem unterstützt, welche Lebensmittel bei Atemwegserkrankungen helfen – die Antworten auf diese und viele andere wichtige Fragen verwandeln die Publikation in ein wahres Gesundheits-Enzyklopädie.
Für ein breites Publikum.