Alles, was ich meinem Psychotherapeuten nicht gesagt habe. Ein Notizbuch, das deine Scham erträgt

Dieses Notizbuch ist für die Worte gedacht, die du Angst hast laut auszusprechen; für die Emotionen, die du sogar den engsten Menschen nicht zeigen möchtest; für die Gefühle, die du mit niemandem teilen kannst.

Es wird dich so akzeptieren, wie du bist, — wird dich nie verraten oder verurteilen.

Dieses Notizbuch ist ein Ort für deinen Dialog mit deinem inneren „Ich“. Also wage es und beginne damit!