Tagebuch. Tracker für atomar nützliche Gewohnheiten

Wie befreien Sie sich von schlechten Gewohnheiten und erwerben nützliche? Beginnen Sie klein, um Großes zu erreichen. Unser Tagebuch wird Ihnen dabei helfen. Der Hauptblock, der nach Tagen unterteilt ist und auf drei Monate ausgelegt ist, umfasst die Zielsetzung und... die Entwicklung von Gewohnheiten zur Erreichung dieser Ziele. Ein motivierendes Zitat wird Sie für den ganzen Tag inspirieren. Die morgendliche Planung hilft Ihnen, keine wichtigen Aufgaben zu vergessen; praktische Icons erinnern an Kleinigkeiten für Ihr Wohlbefinden, und die abendliche Rückschau auf den vergangenen Tag hilft, die persönliche Produktivität zu bewerten. Für diejenigen, die bewusst leben, ihre Ziele erreichen und einen gesunden Lebensstil führen wollen. Für Fans des weltweiten Bestsellers „Atomic Habits“ von James Clear sowie für die, die ihr Leben optimieren und verbessern wollen, haben wir dieses Tagebuch geschaffen. Praktisches Format. Drei angenehme Soft-Touch-Cover zur Auswahl.