Selbstregulation. Wie man einem Kind (und sich selbst) hilft, mit Stress umzugehen

Schlechte Kinder gibt es nicht. Wie der Psychologe und weltweit anerkannte Wissenschaftler Stuart Shanker behauptet, hat selbst das unmoralischste, störendste oder besorgniserregendste Verhalten eine Erklärung. Das bedeutet, dass die Situation korrigiert werden kann. Shankers Forschungen haben gezeigt, dass die Fähigkeit, ein erfülltes, glückliches Leben zu führen – Aufgaben zu erledigen, Freundschaften zu schließen, zu lernen und sogar zu lieben – sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen von der Fähigkeit zur Selbstregulation abhängt. Dieser Begriff hat viele Auslegungen, aber in seiner ursprünglichen, psychologischen Bedeutung bezieht er sich auf unsere Fähigkeit, mit Stress umzugehen.

Und zahlreiche neurobiologische Forschungen des Gehirns haben bewiesen, dass Selbstregulation ein Schlüsselfaktor für das Management des eigenen psycho-emotionalen Zustands in stressigen Situationen ist. 

Das Buch wird Ihnen zeigen, aus welcher Perspektive das Verhalten von Kindern betrachtet werden sollte, wie man auf ihre Bedürfnisse reagiert und sich selbst zur Kontrolle anlernt. Es geht nicht darum, wie man ein Kind dazu bringt, sich „gut zu benehmen“. Es geht darum, wie man seine Denkweise grundlegend verändert, die Konzentration, Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, Freunde zu finden, Empathie zu empfinden, sowie höhere Werte und Qualitäten entwickelt, die für das gegenwärtige und zukünftige Wohlbefinden Ihres Kindes von entscheidender Bedeutung sind.