Achtsames Atmen. Die Theorie der Dhamma

Der vorgeschlagene Band widmet sich der Betrachtung der Grundlagen der Meditationspraxis und der philosophischen Sichtweise der buddhistischen Tradition des Theravada.
In der ersten Arbeit — «Achtsames Atmen» — beschreibt der Mahathera Lady Sayado, der als einer der herausragendsten Buddhisten des frühen... 20. Jahrhunderts gilt, ausführlich die Meditationspraxis des Atems in ihren beiden Aspekten — Gelassenheit und Einsicht.
Weiterhin enthält der Band die Übersetzung der berühmten «Großen Sutra der Achtsamkeit», in der gezeigt wird, wie Achtsamkeit, Beobachtung und wachsames Bewusstsein des Körpers, der Empfindungen, des Geistes und der Phänomene des Geistes zu einem direkten Verständnis der Vergänglichkeit und des Fehlens eines Egos auf allen Ebenen des menschlichen Daseins führen.
Den Abschluss des Bandes bildet der Artikel «Theorie der Dhamma», verfasst von dem bekannten modernen buddhistischen Wissenschaftler, Professor Karunadasa. In ihm erläutert der Autor die Sichtweise des Pali-Abhidhamma Pitaka, die eine der frühesten Versionen der buddhistischen Theorie der Dhamma enthält.