Rezepte und Ernährungsprinzipien für Diabetiker. Wie man lernt, selbstständig ein Menü für Diabetes Typ 1 und Typ 2 zu erstellen

Mit Hilfe des Buches lernen Sie, einen gesunden, leckeren und abwechslungsreichen Speiseplan für Diabetiker unter Berücksichtigung individueller Bedürfnisse zu erstellen. Sie erfahren die grundlegenden Prinzipien der Berechnung von Broteinheiten bei jeder Mahlzeit, wie Lebensmittel den Zuckerspiegel beeinflussen und wie lange sie im Blut aufgenommen werden, wie man ein Tagesmenü unter Berücksichtigung von Nährstoffverhältnissen erstellt. Außerdem, wie man schmackhafte Gerichte zubereitet, die die Gesundheit unterstützen und bei Diabetes Typ 1 und Typ 2 sicher sind. Achtung! Die Informationen in diesem Buch können keinen Ersatz für eine ärztliche Beratung darstellen. Vor der Durchführung jeglicher empfohlenen Maßnahmen ist eine Konsultation mit einem Fachmann erforderlich.