Der Verstand der Champions. Wie große Sportler denken, trainieren und gewinnen

Der weltweite Bestseller „Der Verstand der Champions“ erscheint in einem neuen seriellen Layout von KoLibri NonFiction. Science, wo die besten Bücher über Wissenschaft und persönliche Entwicklung gesammelt sind. Die Ratschläge von Jim Afremov, einem praktizierendenSportpsychologen, der mit Spitzensportlern arbeitet, sind... im Geschäft, in der Karriere, in der Wissenschaft, im Sport und im täglichen Leben anwendbar und beschränken sich nicht auf Geschlecht oder Alter. Genau das macht das Buch zum Best of the Best, also das beste der Besten! Jim Afremov wird erklären, wie Gewinner denken, und nur die effektivsten Techniken präsentieren, die über viele Jahre mit Elite-Sportlern gesammelt wurden. Der Autor teilt Methoden, die helfen, Körper und Geist in Form zu halten, und psychologische Tricks, die es ermöglichen, selbst in verlierenden Situationen Vorteile zu ziehen und eine gemeinsame Sprache mit dem Team zu finden. Dank klarer und deutlicher Empfehlungen werden Sie nicht nur lernen, wie man Ziele richtig setzt und erreicht, sondern auch, wie man mit Nervosität umgeht und sein Talent nutzt, um Schwierigkeiten zu überwinden. Die Geschichten von Olympiamedaillengewinnern, erzählt aus der Ich-Perspektive, werden Sie motivieren, voranzukommen. Ihr Erfolg liegt bereits in Ihrem Kopf – jeder kann Champion werden!