Cross-Training

Cross-Training

Dieses Buch für echte Männer hilft Ihnen, über Ihre Grenzen hinauszugehen! Die darin vorgestellten hochintensiven gymnastischen, gewichtheben und aerobischen Trainingseinheiten werden all Ihre körperlichen Eigenschaften entwickeln und auf ein optimales Niveau bringen. Ihr Ziel - ein sportlicher, kraftvoller, flexibler Körper...

Autor: Шарль Брюмо

Verlag: Popurri

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2018

ISBN: 9789851534964

Anzahl der Seiten: 96

Größe: 215x165x6 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 148 g

ID: 1697802

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