Mythen und Realität des trockenen therapeutischen Fastens

In dem Buch von Sergei Ivanovich Filonov, einem ausgebildeten Mediziner, sind umfassende Informationen über das trockene therapeutische Fasten gesammelt. Der Autor beantwortet die häufigsten Fragen, entlarvt Mythen über das Fasten und präsentiert ein realistisches Bild davon, wie der Heilungsprozess des Körpers während des bewussten Verzichts auf Nahrung und Wasser abläuft. Die folgenden Themen werden behandelt:

- trockenes Fasten in der Natur;
- historische Informationen über das trockene therapeutische Fasten;
- die wichtigsten Heilmechanismen des trockenen Fastens;
- Vor- und Nachteile verschiedener Fastenarten (fraktioniert, kaskadierend, kombiniert);
- Mythen über das trockene therapeutische Fasten;
- Fasten bei chronischen Krankheiten;
- Programm zur Durchführung eines kurzfristigen Kurses des trockenen Fastens (Vorbereitung, Handlungsablauf, Ausstieg aus dem Fasten).

Das trockene therapeutische Fasten hilft, das Wohlbefinden zu verbessern und das Immunsystem zu stärken, es fördert entzündungshemmende und tumorhemmende Effekte und trägt insgesamt zur Verjüngung des Körpers bei. Darüber hinaus ist es eine hervorragende Methode zur Krankheitsprävention.