Psychosomatik. Praxis der Verwirklichung von Emotionen

Rajah Selvam – Doktor der Psychologie, klinischer Psychologe. Entwickler der „Integralen Somatischen Psychologie“ – einem therapeutischen Ansatz, der auf neuen wissenschaftlichen Paradigmen der Verwirklichung von Wissen, Emotionen und Verhalten in der kognitiven Psychologie und affektiven Neurologie basiert, sowie auf einer Vielzahl von westlichen und östlichen psychologischen, somatischen, energetischen und spirituellen Methoden. Dr. Selvam ist Senior Trainer im Ausbildungsprogramm von Dr. Peter Levine zur somatischen Traumatherapie. Fünfundzwanzig Jahre lang unterrichtete er in einundzwanzig Ländern Nord- und Südamerikas, Europas, Asiens, des Nahen und Fernen Ostens. Der neue, vom Psychologen Dr. Rajah Selvam entwickelte wissenschaftliche Ansatz ist eine effektive somatische Therapie, die dazu beiträgt, ein optimales Niveau psychischer Gesundheit durch die Verwirklichung von Emotionen zu erreichen. Sie befreit effektiv von emotionalen Schwierigkeiten, reguliert Denken und Verhalten und verbessert die Lebensqualität. Basierend auf Forschungen in den Bereichen Neurologie, kognitive Psychologie und somatische Psychotherapie erklärt Selvam, wie man den Körper als Mittel zur Verarbeitung von Emotionen nutzen kann, um Leiden zu lindern, Verhalten zu regulieren und Gedächtnis, Sprache und Denken zu verbessern. Mit Hilfe dieses Buches werden Sie konkrete Fähigkeiten erwerben, die Ihnen helfen, alle Emotionen, insbesondere unangenehme, standhaft zu ertragen. Diese können auch zur Selbsthilfe angewendet werden, um mit den unvermeidlichen Lebensschwierigkeiten umzugehen.