Nahe am Herzen. Wie man lebt, wenn man ein zu sensibler Mensch ist

Hochsensiblen Menschen oder neuen Introvertierten – so werden diejenigen genannt, die sensibler auf Lärm oder Hektik reagieren, schnell müde von Gesellschaft sind und Einsamkeit lieben. Diese Menschen nehmen die Welt feinfühlig wahr und achten auf kleinste Details, weshalb sie oft zu wunderbaren Poeten, Künstlern und Schriftstellern werden. Doch das Leben unter anderen fällt ihnen schwer: Zu oft müssen sie sich für ihre Müdigkeit und Unnahbarkeit rechtfertigen, Kritik trifft sie zu tief, und zu viel Kraft wird für Mitgefühl sowie für die Anpassung an gesellschaftliche Standards aufgewendet.

Ilse Sand, Autorin mehrerer Bestseller und dänische Psychotherapeutin, die aus eigener Erfahrung alle Mühen und Freuden des Lebens hochsensibler Menschen durchlebt hat, erzählt, wie neue Introvertierte endlich aufhören können, zu versuchen, sich umzuformen, und anfangen können, nach ihrem eigenen Vergnügen in Harmonie mit sich selbst und ihren Gefühlen zu leben.