Darf ich bei dir sein? Deine Angst ist Schutz vor Sorgen

Sorgen und Panik hindern uns daran, das Geschehen angemessen wahrzunehmen und ausgewogene Entscheidungen zu treffen. Die Psychologin Anabel Gonzalez analysiert ausführlich, was Angst und toxische Beziehungen sind, zeigt verschiedene Situationen und bietet Übungen an, um damit umzugehen. Vertrauen und ein Gefühl von Sicherheit zu gewinnen, die Angst vor Bindungen abzulegen und erschreckende Situationen zu vermeiden, ist das Hauptziel dieses Bestsellers.