Reflexion. Wie man glücklicher und selbstbewusster wird, ohne in Gedankenschlaufen zu geraten
Im Leben eines jeden Menschen gibt es Momente, in denen man sich Fragen stellt: Was stimmt nicht mit mir? Was denken die Leute über mich? Warum gelingt mir das nicht wie anderen? Warum haben andere alles, und ich nichts? Ekaterina...
Antjufeva – eine klinische Psychologin mit 10 Jahren Erfahrung – wird Ihnen helfen, von Selbstgeißelung abzusehen und einen ehrlichen Dialog mit sich selbst zu führen. Begeben Sie sich auf den Weg der produktiven Reflexion, die Ihnen helfen wird: - sich selbst und andere besser zu verstehen - Ihren Platz in der Welt zu finden - persönliche Grenzen zu setzen und zu verteidigen Aus dem Buch erfahren Sie: - welche grundlegenden Gedankenschlaufen es gibt und wie man aus ihnen herauskommt - nützliche Praktiken zur Entwicklung produktiver Reflexion - wie man Fragen richtig formuliert, die helfen, positive Veränderungen im Leben herbeizuführen. Befreien Sie sich aus dem Teufelskreis „Selbstgraben für das Selbstbegraben“!
Im Leben eines jeden Menschen gibt es Momente, in denen man sich Fragen stellt: Was stimmt nicht mit mir? Was denken die Leute über mich? Warum gelingt mir das nicht wie anderen? Warum haben andere alles, und ich nichts? Ekaterina Antjufeva – eine klinische Psychologin mit 10 Jahren Erfahrung – wird Ihnen helfen, von Selbstgeißelung abzusehen und einen ehrlichen Dialog mit sich selbst zu führen. Begeben Sie sich auf den Weg der produktiven Reflexion, die Ihnen helfen wird: - sich selbst und andere besser zu verstehen - Ihren Platz in der Welt zu finden - persönliche Grenzen zu setzen und zu verteidigen Aus dem Buch erfahren Sie: - welche grundlegenden Gedankenschlaufen es gibt und wie man aus ihnen herauskommt - nützliche Praktiken zur Entwicklung produktiver Reflexion - wie man Fragen richtig formuliert, die helfen, positive Veränderungen im Leben herbeizuführen. Befreien Sie sich aus dem Teufelskreis „Selbstgraben für das Selbstbegraben“!
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Es ist seit langem bekannt, dass ein Leser vom lesbaren Inhalt einer Seite abgelenkt wird, wenn er das Layout betrachtet. Der Sinn der Verwendung von Lorem Ipsum besteht darin, dass es eine mehr oder weniger normale Verteilung der Buchstaben hat
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