Eine Frage am Tag für gute Laune: Tagebuch für drei Jahre (Granat)

Beginnen Sie jeden Tag mit positiven Gedanken und stimmen Sie sich auf Erfolg ein.
Das Tagebuch „Eine Frage am Tag für gute Laune“ hilft Ihnen, Freude zu empfinden, schenkt Wärme und lädt Sie mit Energie auf. Hier finden Sie 366 kurze, aber hilfreiche Fragen, deren Antworten Ihnen helfen, sich mit Energie aufzuladen, Freude zu empfinden und Positives in Ihr Leben zu bringen.
Das Ausfüllen des Tagebuchs dauert nicht lange, daher ist es auch für sehr beschäftigte Menschen geeignet. Nutzen Sie das Tagebuch jeden Tag über drei Jahre hinweg, vergleichen Sie Ihre Antworten, notieren Sie Fortschritte und Veränderungen. Seien Sie stolz auf das, was Sie in dieser Zeit erreichen konnten.
Ob traurig oder glücklich, ob Sie einen neuen Tag beginnen oder am Ende einer Arbeitswoche erschöpft sind, machen Sie eine kurze Pause und öffnen Sie die Seite mit dem aktuellen Datum. Die Frage und Ihre Antwort darauf werden Ihnen helfen, zu spüren, wie sich Ihre Stimmung verbessert und Sie sich beruhigen. Machen Sie die Sorge um sich selbst zur guten Gewohnheit.