Sextus als Heilmittel gegen Angst. Was wir von den skeptischen Philosophen lernen können

• Wir wenden die Ideen des antiken griechischen Philosophen Sextus Empiricus im Leben an. 
• Wir bewältigen Verwirrung und Angst, die durch die Widersprüchlichkeit der Realität entstehen. 
• Wir lernen, Entscheidungen auf Grundlage unserer eigenen Wahrnehmung der Realität zu treffen. 
• Wir formen einen pragmatisch-konstruktiven Lebensstil, der uns Gelassenheit und Frieden bringt. 

Wie kann man in Zeiten der Angst die Seelenruhe bewahren? Wie überlebt man im stürmischen Informationsstrom? Schließlich, wie hört man auf, sich Sorgen zu machen, und beginnt zu leben? Die Philosophie des Skeptizismus gibt Hinweise. Einer der Begründer dieser Schule, der antike griechische Arzt und Philosoph Sextus Empiricus, lehrte seine Anhänger, die Natur der Dinge zu hinterfragen und sah darin ein bewährtes Mittel, um mit Angst und Verwirrung umzugehen. In ihrem Buch erläutert die Doktorin der Philosophie Maria Lorenza Chiezara die grundlegenden Prinzipien des Skeptizismus im Hinblick auf unser tägliches Leben. Sie zeigt, wie Skeptizismus uns helfen kann, Informationen kritisch zu bewerten und dogmatische Urteile zu vermeiden, wodurch wir innere Ruhe und Frieden bewahren. 

Zitate: 
"Indem er feststellt, dass verschiedene Menschen dieselben Dinge nicht nur als unterschiedlich, sondern sogar als gegensätzlich empfinden können und ihre Meinungen mit gleicher Überzeugung argumentieren, empfiehlt Sextus in seinen Werken, ständig aufmerksam gegenüber allen Meinungen und Theorien zu bleiben – sowohl den eigenen als auch den fremden, die sich um eine Aussage über die Realität bemühen, unabhängig von den Wahrnehmungsweisen."
 "Die Philosophie des Sextus ist in erster Linie eine Praxis, die hilft, die Komplexität und Widersprüchlichkeit der Welt zu akzeptieren, ohne den Ängsten nachzugeben." 
 "Die Ereignisse der letzten Jahre haben uns eindrücklich gezeigt, dass insbesondere in Zeiten schwerer Schwierigkeiten die Versuchung, auf diejenigen zu hören, die sich als Entdecker neuer Wahrheiten, Heilmittel und Wunderheilmittel ausgeben, besonders stark sein kann." 
 "Als Arzt dachte er vor allem daran, dass die Betrachtung verschiedener Ausdrucksweisen der Dinge und die Zurückhaltung bei Urteilen über ihre wahre Natur uns von der Unruhe, die durch ihre vielfältige und widersprüchliche Natur verursacht wird, befreien kann. Darüber hinaus war Sextus der Auffassung, dass diese Einstellung es uns ermöglicht, weiterhin produktiv Fragen zu stellen und sicher in den Dialog mit anderen Menschen einzutreten, aber auch gelassen in einer Welt zu existieren und mit ihrer Komplexität und Inkohärenz umzugehen."