Auf dem Weg zu sich selbst. Trainings-Tagebuch

Anastasia Ak Sakova - Expertin im Bereich Ordnung, professionelle Organizerin, zertifizierte Beraterin der Methode von Marie Kondo, sowie Mitinhaberin und Geschäftsführerin des Büros für Raumorganisation "Po'mestam", Autorin von Artikeln für bekannte Verlage und eingeladene Expertin, hilft Menschen, ihre Beziehungen zu... ihrem Raum und ihren Dingen zu verbessern. Viktoria Lapteva - zertifizierte Coachin für Disziplin und Zustand nach internationalen Standards der ICF, hilft Menschen, ihre wahren Ziele zu erkennen und diese durch das Aufbauen von Disziplin im Leben und das Arbeiten an ihrem Zustand zu erreichen, führt eine persönliche Praxis und Gruppenworkshops durch und ist Referentin bei Kursen und Schulungen. In diesem Buch haben wir unser Wissen darüber vereint, wie man Ordnung in sich und um sich herum schafft. Sein Leben, seine Arbeit, seine persönliche Zeit, Ausgaben, seinen Raum und Haushaltsangelegenheiten zu organisieren, ist für jeden erreichbar. Lassen Sie uns ehrlich sein, Disziplin und die Entwicklung neuer Gewohnheiten spielen dabei eine große Rolle. Wir werden Ihnen Werkzeuge an die Hand geben, mit denen Sie lernen, neu zu leben. Mit kleinen Schritten bringen Sie Ordnung in Ihr Leben und stellen alles so ein, wie es Ihnen am angenehmsten ist. Die im Verlauf der Arbeit erworbene Gelassenheit und das Vertrauen in sich selbst werden Ihnen Stabilität und Produktivität in allen Angelegenheiten geben. Je mehr unsere Lebensweise geordnet und strukturiert ist, desto ruhiger ist unsere Seele. Je weniger Zeit wir mit unnötigen Aktivitäten verschwenden, desto mehr bleibt für angenehme Dinge, die helfen, unsere Kräfte und Ressourcen wiederherzustellen.