Moderne Bücher lehren, positiv zu denken und auf der „hellen Seite“ zu leben. Warum hilft das nicht immer? Warum erleben wir Entbehrungen, Schmerz, Angst und Scham? Jeder von uns hat eine zwiespältige Natur: In uns gibt es Licht und Schatten.... Wir neigen dazu, die dunkle Seite der Persönlichkeit als primitiv, tierisch zu betrachten. Wir unterdrücken und verstecken sie, in der Annahme, dass diese Unvollkommenheiten die Ursache unserer Probleme sind. Das kluge, ehrliche, provokative Buch von Carolyn Elliott beweist, dass der Schatten die Quelle unserer größten Kraft birgt. Das Buch hilft Ihnen: • die verborgene Erregung und das Vergnügen zu erforschen, das wir alle unbewusst empfinden, wenn wir Opfer negativer Situationen werden; • sich der unterdrückten, verbotenen Wünsche und Freuden bewusst zu werden; • die unansehnlichen dunklen Seiten Ihrer Persönlichkeit zu erkennen und zu akzeptieren, um ganzheitlicher, reifer und aktiver zu werden; • sich von drückender Scham, Schuldgefühlen und dem Leiden über die Wahrnehmung durch andere zu befreien; • schnell von einem Zustand des „Opfers“ in ein bewusstes Management und Genuss des Lebens zu wechseln. Carolyn Elliott vermischt meisterhaft die Tiefenpsychologie von Carl Jung, praktische Empfehlungen zur Selbstentwicklung, Methoden der Achtsamkeit und Alchemie sowie Beispiele aus BDSM in ihrem kühnen und provokanten Text. Ihre Energie, ihr Humor und ihre reiche berufliche Erfahrung werden zuverlässige Begleiter auf Ihrem Weg sein!
Autor: Кэролин Эллиотт
Verlag: AST
Serie: Нескучная психология
Altersgrenzen: 18+
Jahr der Veröffentlichung: 2024
ISBN: 9785171629175
Anzahl der Seiten: 256
Größe: 220x145x20 mm
Einbandart: твердая
Gewicht: 342 g
ID: 1676349
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