Дневник стоика. 366 вопросов к себе

Стоицизм – гораздо больше, чем сборник правил. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, способах противостоять токсичным людям.
В этой книге 52 таких упражнения.