Совы умнее жаворонков. Почему магии утра не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала "магия утра". Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее... ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж. Рамбаускас развенчивает мифы о суперспособностях жаворонков и дает полезные рекомендации для сов, которые помогут им организовать правильный режим дня, повысить продуктивность и стать счастливее.
Автор: РАМБАУСКАС ФРЭНК ДЖ.
Издательство: Эксмо
Серия: Психологический бестселлер
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2020
ISBN: 9785041089528
Кол-во страниц: 272
Размер: 60x90/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 373 г
ID: 446063
