Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для... широкого круга читателей.
Автор: ЛОНГ Р.
Издательство: Попурри
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2018
ISBN: 9789851537118
Вес: 645 г
ID: 356142
Бестселлеры
