Набор инструментов для работы с СДВГ у взрослых с использованием когнитивно-поведенческой терапии

Большинство взрослых с СДВГ сталкиваются с одной и той же проблемой: они знают, что нужно делать, но испытывают трудности с воплощением намерений в жизнь. Эти трудности также мешают им пользоваться книгами по самопомощи и получать надлежащую отдачу от копинг-стратегий, обещающих улучшить качество жизни. Авторы книги — ведущие эксперты в области оценки и лечения СДВГ у взрослых, разработчики эффективных психосоциальных методов лечения для этой группы пациентов. В книге не только представлены полезные копинг-стратегии, но и предлагаются практические советы по внедрению изученных навыков в повседневную жизнь. Авторы обсуждают всевозможные ситуации, в которых СДВГ может вызывать трудности, включая работу, учебу, вопросы физического здоровья и благополучия, а также проблему засилья современных технологий. Несмотря на то что книга написана для взрослых пациентов с СДВГ, терапевтам она также будет весьма полезна.