Письменные практики с метафорическими картами - С благодарностью к жизни. Набор №1

Каждый набор представляет из себя тематическую подборку карточек на 20 дней. Письменные практики кратко и комплексно раскрывают тему и выстроены в единую систему. Набор можно применять всем, кто занимается саморазвитием лично для себя, и помогающим специалистам в своей работе.

Комплектация: 20 карточек размера А5, упаковка с инструкцией.

Для письменной практики на тему «Благодарность» подходят любые портретные, универсальные и ресурсные метафорические карты.

Письменные практики «С благодарностью к жизни» - это пошаговый алгоритм, тренинг по работе с данной темой. Инструмент может быть полезен для тех, кто хочет:

— исследовать тему благодарности;

— научиться быть благодарным;

— ощущать ценность жизни;

— быть в ресурсном состоянии;

— уметь наслаждаться моментом и быть осознаннее;

— ощущать больше радости и счастья;

— жить в любви;

— быть открытым к новым возможностям.

Процесс работы состоит из вопросов для самоанализа и простых техник МАК. Также в него входит информация для размышления в виде известных цитат, практические задания и ежедневный тренинг для формирования полезной привычки.