Цигун Чань-Ми-Гун
Чань-Ми-Гун считается в Китае одним из самых... эффективных видов Цигун, который подходит людям различного возраста и состояния здоровья. Это целостная, отработанная веками система практик, включающих в себя гимнастику, упражнения по регулированию жизненной энергии Ци, концентрации внимания, медитации, а также обширный набор мантр и мудр.
Второе издание книги заметно доработано и дополнено. Так, значительно изменен раздел "Базовый Цигун высшего уровня" и добавлены три новых раздела ("Связь с Духом", "Секретная практика для продвинутых учеников" и "Символы"), считающиеся секретными даже внутри системы Чань-Ми-Гун, которая традиционно всегда считалась тайной.
Для практикующих любой вид Цигун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.
Автор: И Шао, Михаил Роттер
Издательство: Ганга
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2017
ISBN: 9785950048470
Кол-во страниц: 416
Размер: 216х153х22 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 540 г
ID: 1738322
от € 38.94
Бестселлеры
