Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи
Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка спокойным, смелым и счастливым. Но страхи и сомнения — естественная часть взросления, и важно вовремя заметить, когда они начинают мешать развитию... и новым шагам.
Автор книги, практикующий психотерапевт Регина Галанти, опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии — научно доказанного подхода, который легко применять в повседневной жизни.
В этой книге вы найдете:
• понятное объяснение возрастных реакций и сигналов, на которые стоит обратить внимание;
• практические техники и упражнения для самостоятельной работы со страхами;
• способы поддерживать ребенка без давления и усиливать его внутреннюю опору;
• инструменты для снижения собственной тревожности и укрепления контакта с ребенком.
Автор: Реджин Галанти
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Я дарю ребенку крылья
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2026
ISBN: 9785002507931
Кол-во страниц: 352
Размер: 185х125х15 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 202 г
ID: 1733795
от € 38.94
Бестселлеры
