Samavaldlik laps. Kuidas aidata lastel hirmudest võita

Juhend vanematele, kes soovivad aidata lapsel hirmudest üle saada ja iga päev kindlamaks muutuda.

Iga vanem unistab, et tema laps oleks rahulik, julge ja õnnelik. Kuid hirmud ja kahtlused on loomulik osa kasvamisest ning on oluline õigel ajal märgata, kui need hakkavad takistama arengut ja uusi samme.
Raamatu autor, praktiseeriv psühhoterapeut Regina Galanti, toetub kognitiiv-käitumisteraapia meetoditele – teaduslikult tõestatud lähenemine, mida on lihtne rakendada igapäevaelus.

Sellest raamatust leiate:
• selge selgituse vanuse reaktsioonidest ja signaalidest, millele tasub tähelepanu pöörata;
• praktilised tehnikad ja harjutused hirmudega iseseiseks töötamiseks;
• viise, kuidas toetada last ilma surveta ja tugevdada tema sisemist toe;
• tööriistad, et vähendada oma ärevust ja tugevdada lapsega kontakti.