Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело (бежевый, 88 листов, на пружине) — главное фото
Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело (бежевый, 88 листов, на пружине) — фото 2
Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело (бежевый, 88 листов, на пружине) — фото 3
Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело (бежевый, 88 листов, на пружине) — фото 4
Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело (бежевый, 88 листов, на пружине) — фото 5

Дневник питания и тренировок. 10 недель, которые перезагрузят твое тело (бежевый, 88 листов, на пружине)

10 недель, которые перевернут вашу жизнь! Вы мечтаете похудеть, подтянуть тело, укрепить здоровье или просто чувствовать себя лучше?
Тогда пора перестать идти вслепую - возьмите под контроль тренировки, питание и привычки с нашим дневником!
Это больше, чем просто блокнот - это ваш...

Бренд: Эксмо

Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2026

EAN: 9785042353383

Кол-во страниц: 176

Размер: 210х145х15 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 188 г

ID: 1733310

Есть у поставщиков
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 7.55

Бестселлеры

Бумага копировальная А4 500л. 80g/m2 DUPLEX PRINT Paper bond ecological
€ 3.29
Есть на складе
Бумага копировальная А4 500л. 80g/m2 DUPLEX PRINT Paper bond ecological
MNOGOKNIG
Папка-уголок пластиковая A4 Glossy Pastel, в ассортименте
€ 0.39
Есть на складе
Папка-уголок пластиковая A4 Glossy Pastel, в ассортименте
Карандаш с ластиком - CapyBarbara, HB (ассорти)
€ 0.39
Есть на складе
Карандаш с ластиком - CapyBarbara, HB (ассорти)
Стикеры для заметок - Енот
€ 1.49
Есть на складе
Стикеры для заметок - Енот
Перманентный маркер ErichKrause P-70, цвет чернил черный
€ 0.39
Есть на складе
Перманентный маркер ErichKrause P-70, цвет чернил черный
ERICHKRAUSE
Альбом для акварели College А3, 15 листов
Бестселлер
€ 4.19
Есть на складе
Альбом для акварели College А3, 15 листов
6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение)
€ 10.69
Есть на складе
6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение)
Доминик Спенст
Маркер - UNI PIN-0.3, черный
€ 1.29
Есть на складе
Маркер - UNI PIN-0.3, черный
Мои принципы. Блокнот-планнер от Рэя Далио, черный
€ 19.79
Есть на складе
Мои принципы. Блокнот-планнер от Рэя Далио, черный
Рэй Далио
Маркер - UNI PIN-0.05, черный
€ 1.29
Есть на складе
Маркер - UNI PIN-0.05, черный
Маркер для досок ErichKrause W-110, красный
€ 0.39
Есть на складе
Маркер для досок ErichKrause W-110, красный
Маркер - UNI PIN-0.03, черный
€ 1.29
Есть на складе
Маркер - UNI PIN-0.03, черный
Фломастеры MAPED Ocean, 12 цветов
€ 2.39
Есть на складе
Фломастеры MAPED Ocean, 12 цветов
Записная книжка. Записки сумашедшего
€ 1.69
Есть на складе
Записная книжка. Записки сумашедшего
Перманентный маркер P-170, зеленый
€ 0.39
Есть на складе
Перманентный маркер P-170, зеленый
Клейкие закладки бумажные ErichKrause Yummy, 60x20 мм, 60x30 мм, 80 листов
€ 0.99
Есть на складе
Клейкие закладки бумажные ErichKrause Yummy, 60x20 мм, 60x30 мм, 80 листов

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Праздничное вязание. Классические елочные игрушки в скандинавском стиле, связанные крючком
Бестселлер
€ 17.29
Есть на складе
Праздничное вязание. Классические елочные игрушки в скандинавском стиле, связанные крючком
ЙОХАННЕСЕН ХАЙДИ Б.
Зубная фея выпуск 14
Бестселлер
€ 10.89
Есть на складе
Зубная фея выпуск 14
МАНКАСТЕР Г.
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
Бестселлер
€ 23.79
Есть на складе
Семь сестер. Атлас. История Па Солта
РАЙЛИ Л., УИТТАКЕР Г.
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Бестселлер
€ 14.29
Есть на складе
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
СИНСЕРО Д.
Семь сестер. Сестра жемчуга
Бестселлер
€ 24.29
Есть на складе
Семь сестер. Сестра жемчуга
РАЙЛИ Л.
KGBT+
Бестселлер
€ 16.19
Есть на складе
KGBT+
ПЕЛЕВИН В.О.
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
Бестселлер
€ 16.09
Есть на складе
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
Камал Равикант
Маленькая злая книга 5
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Маленькая злая книга 5
Магнус Мист
Самая белая ночь
Бестселлер
€ 10.59
Есть на складе
Самая белая ночь
Ася Лавринович
Не вычеркивай меня из списка
Бестселлер
€ 13.59
Есть на складе
Не вычеркивай меня из списка
РУБИНА Д.
Горький водопад
Бестселлер
€ 8.59
Есть на складе
Горький водопад
КЕЙН Р.
Иные
Бестселлер
€ 13.99
Есть на складе
Иные
Александра Яковлева
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
ШТАЛЬ С.
Злая книга
Бестселлер
€ 9.09
Есть на складе
Злая книга
МИСТ М.
Запрет на браки в Чосоне. Том 1
Бестселлер
€ 13.49
Есть на складе
Запрет на браки в Чосоне. Том 1
Чхон Чжихе
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Бестселлер
€ 15.99
Есть на складе
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
МУЖИЦКАЯ Т.В.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!