Uztura un treniņu dienasgrāmata. 10 nedēļas, kas pārslēgs jūsu ķermeni (bēšs, 88 lapas, uz spirāles)
10 nedēļas, kas apgriezīs jūsu dzīvi! Vai jūs sapņojat zaudēt svaru, nostiprināt ķermeni, uzlabot veselību vai vienkārši justies labāk?
Tad ir laiks pārstāt iet akli - ņemiet kontroli pār treniņiem, uzturu un ieradumiem ar mūsu dienasgrāmatu!
Tas ir vairāk nekā vienkārši piezīmju... bloks - tas ir jūsu personīgais treneris, uztura speciālists un motivators vienā vāciņā!
Tad ir laiks pārstāt iet akli - ņemiet kontroli pār treniņiem, uzturu un ieradumiem ar mūsu dienasgrāmatu!
Tas ir vairāk nekā vienkārši piezīmju... bloks - tas ir jūsu personīgais treneris, uztura speciālists un motivators vienā vāciņā!
Zīmols: Eksmo
Sērija: Ķermenis fokusā. Uztura un treniņu dienasgrāmatas, kas pārslēgs jūsu ķermeni
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2026
EAN: 9785042353383
Lappušu skaits: 176
Izmērs: 210h145h15 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 188 g
ID: 1733310
Ir uz vietas
€ 7.55
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 8 septembris (O.):
Izbraucēja
no € 38.94
Ir uz vietas
€ 7.55
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 8 septembris (O.):
Izbraucēja
no € 38.94
Populārakas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
-40%
Top prece
€ 19.89
€ 11.93
Ir uz vietas
BrainStorm. Tu neesi viens. No smilšu kastes līdz stadionam
Alina Katran-Šilling
