Аюрведа для начинающих. Древнеиндийское искусство исцеления

Аюрведа для начинающих. Древнеиндийское искусство исцеления

«Аюрведа для начинающих» — это практическое руководство, которое вводит в мир древней системы оздоровления, основанной на гармонии тела, ума и природы. Книга подробно объясняет ключевые понятия аюрведы, такие как три доши, принципы питания, режим дня и естественные ритмы организма, предлагая... доступные рекомендации для улучшения здоровья и жизненного баланса. Читатель узнает, как адаптировать привычки и образ жизни под индивидуальные особенности, используя проверенные временем методы для профилактики и восстановления. Эта книга станет надёжным спутником на пути к осознанной, гармоничной и энергичной жизни.

Издательство: Амрита

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785002284634

Кол-во страниц: 272

Размер: 200х140х15 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 244 г

ID: 1726974

«Аюрведа для начинающих» — это практическое руководство, которое вводит в мир древней системы оздоровления, основанной на гармонии тела, ума и природы. Книга подробно объясняет ключевые понятия аюрведы, такие как три доши, принципы питания, режим дня и естественные ритмы организма, предлагая доступные рекомендации для улучшения здоровья и жизненного баланса. Читатель узнает, как адаптировать привычки и образ жизни под индивидуальные особенности, используя проверенные временем методы для профилактики и восстановления. Эта книга станет надёжным спутником на пути к осознанной, гармоничной и энергичной жизни.

Есть на складе

€ 11.59

Доставим в Соединённые Штаты Америки 22 мая (Пт):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 11.59