«Aijurvēda iesācējiem» — tas ir praktisks ceļvedis, kas ievada senās veselības sistēmas pasaulē, kas balstīta uz ķermeņa, prāta un dabas harmoniju. Grāmata detalizēti izskaidro galvenos aijurvēdas jēdzienus, piemēram, trīs došas, uztura principus, dienas režīmu un dabiskos organisma ritmus, piedāvājot pieejamus... ieteikumus veselības un dzīves līdzsvara uzlabošanai. Lasītājs uzzinās, kā pielāgot ieradumus un dzīvesveidu individuālajām īpatnībām, izmantojot laika pārbaudītas metodes profilaksei un atjaunošanai. Šī grāmata kļūs par uzticamu pavadoni ceļā uz apzinātu, harmonisku un enerģisku dzīvi.
Izdevniecība: Amrita
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785002284634
Lappušu skaits: 272
Izmērs: 200h140h15 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 244 g
ID: 1726974