Каждый день мы неизбежно сталкиваемся с вызовами, которые бросает нам эпоха высоких технологий: заключенные в цифровую оболочку, окруженные со всех сторон экранами и завороженные алгоритмическими лентами социальных сетей, мы сами не замечаем, как наше внимание все сильнее распыляется, а время... утекает сквозь пальцы. В таких условиях умение концентрироваться на чем-то одном становится настоящей суперспособностью. Однако внимательность и сосредоточение непросто давались людям во все времена. Даже средневековые христианские монахи, мастера уединения и аскетизма, порой страдали от досадной рассеянности. В своем увлекательном тексте на грани фундаментального исторического исследования и селф-хелп литературы Джейми Крейнер рассказывает, что отвлекало монахов от праведного труда и как они упражняли свое внимание и память, а также делится секретами их продуктивности, актуальными и сейчас.
Автор: Джейми Крейнер
Издательство: Азбука
Серия: КоЛибри NonFiction
Возрастные ограничения: 18+
Год издания: 2025
ISBN: 9785389305175
Кол-во страниц: 304
Размер: 212х143х14 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 314 г
ID: 1724394
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00