Wędrujący umysł: Jak średniowieczni mnisi uczą nas koncentracji i wytrwałości

Każdego dnia nieuchronnie stajemy w obliczu wyzwań, które stawia przed nami epoka wysokich technologii: zamknięci w cyfrowej powłoce, otoczeni ekranami z każdej strony i oczarowani algorytmicznymi strumieniami mediów społecznościowych, nie zauważamy, jak nasza uwaga coraz bardziej się rozprasza, a czas ucieka przez palce. W takich warunkach umiejętność koncentrowania się na czymś jednym staje się prawdziwą supermocą. Jednak uważność i skupienie nie były łatwe dla ludzi w różnych czasach. Nawet średniowieczni chrześcijańscy mnisi, mistrzowie samotności i ascezy, czasami cierpieli na irytującą dekoncentrację. W swoim fascynującym tekście na granicy fundamentalnych badań historycznych i literatury self-help Jamie Kreiner opisuje, co odciągało mnichów od sprawiedliwej pracy oraz jak ćwiczyli swoją uwagę i pamięć, a także dzieli się sekretami ich produktywności, aktualnymi i dzisiaj.