Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера
Вы задаетесь вопросами: "Почему он так поступает?" и "Что со мной не так?". Но правда в том, что вы... столкнулись с нежным тираном — нарциссом, который мастерски маскирует абьюз под заботу, чтобы управлять вами. Подобный тип личности встречается не только в любовных отношениях, но и в кругу родных, среди друзей или коллег.
Вместе с Челси Брук Коул, психотерапевтом и экспертом по нарциссическому насилию, вы:
• Распознаете 6 типов нарциссов и их изощренные стратегии контроля.
• Поймете, как цикл насилия разрушает самооценку.
• Научитесь разрывать травматические связи, которые заставляют возвращаться к абьюзеру.
• Получите инструменты для восстановления: от установки здоровых границ до исцеления эмоциональных ран.
Постройте жизнь на своих условиях — без страха, манипуляций и потери себя!
Автор: Челси Брук Коул
Издательство: АСТ
Серия: Сеанс психологии
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785171707323
Кол-во страниц: 256
Размер: 208x133x24 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 269 г
ID: 1714267
от € 38.94
Бестселлеры
