Švelnus diktatorius. Kaip ištrūkti iš piktnaudžiavimo spąstų

Viskas buvo ideali. O tada mylimas žmogus… tapo svetimu. Šilti žodžiai virto šaltu abejingumu, pažadai – kaltinimais, o pasitikėjimas – visišku kontrolės perėmimu.

Jūs klausiate savęs: "Kodėl jis taip elgiasi?" ir "Kas su manimi negerai?". Tačiau tiesa ta, kad jūs susidūrėte su švelniu diktatoriumi – narcizu, kuris meistriškai maskuoja piktnaudžiavimą po rūpesčiu, kad valdytų jus. Tokio tipo asmenybė pasitaiko ne tik meilės santykiuose, bet ir šeimos rate, tarp draugų ar kolegų.
Kartu su Čelsi Bruk Kou, psichoterapeute ir narcizinio smurto eksperte, jūs:
• Atpažinsite 6 narcizų tipus ir jų išradingas kontrolės strategijas.
• Suprasit, kaip smurto ciklas sunaikina savo vertę.
• Išmoksite nutraukti traumuojančius ryšius, kurie verčia grįžti pas piktnaudžiautoją.
• Gausite atkūrimo įrankius: nuo sveikų ribų nustatymo iki emocinių žaizdų gydymo.

Sukurkite gyvenimą pagal savo sąlygas – be baimės, manipuliacijų ir save praradimo!