Švelnus diktatorius. Kaip ištrūkti iš piktnaudžiavimo spąstų
Jūs klausiate savęs: "Kodėl jis taip elgiasi?" ir "Kas su manimi negerai?". Tačiau tiesa ta, kad jūs susidūrėte... su švelniu diktatoriumi – narcizu, kuris meistriškai maskuoja piktnaudžiavimą po rūpesčiu, kad valdytų jus. Tokio tipo asmenybė pasitaiko ne tik meilės santykiuose, bet ir šeimos rate, tarp draugų ar kolegų.
Kartu su Čelsi Bruk Kou, psichoterapeute ir narcizinio smurto eksperte, jūs:
• Atpažinsite 6 narcizų tipus ir jų išradingas kontrolės strategijas.
• Suprasit, kaip smurto ciklas sunaikina savo vertę.
• Išmoksite nutraukti traumuojančius ryšius, kurie verčia grįžti pas piktnaudžiautoją.
• Gausite atkūrimo įrankius: nuo sveikų ribų nustatymo iki emocinių žaizdų gydymo.
Sukurkite gyvenimą pagal savo sąlygas – be baimės, manipuliacijų ir save praradimo!
Autorius: Čelsi Bruk Koul
Publisher: AST
Serija: Psichologijos seansas
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785171707323
Puslapių skaičius: 256
Dydis: 208x133x24 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 269 g
ID: 1714267
nuo € 38.94
nuo € 38.94
Bestsellers
-medium.webp)
