Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности

Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности

Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но они редко предлагают сразу и поддержку, и одобрение, и полезные знания по психологии, и готовый набор работающих инструментов для познания себя.... Еще реже они специально предназначены для тех, чей жизненный опыт и проблемы напрямую связаны с высокой чувствительностью. В "Дневнике самонаблюдения высокочувствительной личности" задания для самостоятельной работы изложены на понятном языке с примерами и сопровождаются подробными и четкими комментариями автора. Но даже если вы не сделаете ни одного упражнения, эта книга все равно изменит вас. Вы задумаетесь о важных вещах, переосмыслите свое прошлое, многое узнаете о своей чувствительности и посмотрите на себя другими глазами. И это вполне может стать первым шагом к переменам!

Автор: Элейн Эйрон

Издательство: Ресурс

Возрастные ограничения: 14+

Год издания: 2023

ISBN: 9785604944448

Кол-во страниц: 376

Размер: 217x150x18 мм

Тип обложки: интегральная

Вес: 410 г

ID: 1695879

Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но они редко предлагают сразу и поддержку, и одобрение, и полезные знания по психологии, и готовый набор работающих инструментов для познания себя. Еще реже они специально предназначены для тех, чей жизненный опыт и проблемы напрямую связаны с высокой чувствительностью. В "Дневнике самонаблюдения высокочувствительной личности" задания для самостоятельной работы изложены на понятном языке с примерами и сопровождаются подробными и четкими комментариями автора. Но даже если вы не сделаете ни одного упражнения, эта книга все равно изменит вас. Вы задумаетесь о важных вещах, переосмыслите свое прошлое, многое узнаете о своей чувствительности и посмотрите на себя другими глазами. И это вполне может стать первым шагом к переменам!

Есть на складе

€ 16.19

Доставим в Соединённые Штаты Америки 20 мая (Ср):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 16.19