Формула счастья

Идея книги предельно проста: люди устроены так, чтобы быть счастливыми. Но иногда у каждого из нас наступает черная полоса, мы опускаем руки и жизнь перестает приносить нам радость. Можно ли научиться перезапускать свою систему и восстанавливать исходные настройки: режим счастья?

Как инженера и сотрудника секретного подразделения Google Мо Гавдата всегда увлекала задача «перезапуска» счастья в моменты душевного спада. Его аналитический ум разбил проблему счастья на мельчайшие составляющие, чтобы создать основанную на фактах модель, эффект которой можно было бы количественно измерить и многократно воспроизвести. Будучи разработчиком программного обеспечения, он задался целью найти такой код, который можно было бы запускать снова и снова, и каждый раз гарантированно получать предсказуемый исход — счастье.

После потери своего нежно любимого сына Али, которому было всего двадцать, Мо испытал эту систему на собственном опыте — и она оправдала ожидания. С помощью алгоритма из «Формулы счастья» вы сможете сделать то же самое — и наслаждаться жизнью, какие бы испытания она вам ни подбрасывала.

Проникновенная история из личной жизни, переплетенная с глубинным анализом того, что ищет каждый из нас, — анализом, который можно взять за основу своих действий. Сергей Брин, соучредитель компании Google