Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге, «Ныть или жить», он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.
Эта книга для тех,...
кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.
Автор также подскажет, как:
• повысить самооценку;
• упорядочить жизненный хаос;
• поддержать себя и близких при стрессе.
Автор: САФИН А.Р.
Издательство: Эксмо
Серия: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2023
ISBN: 9785041898670
Кол-во страниц: 240
Размер: 242x168x20 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 540 г
ID: 1527707
