Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью. Вы... стараетесь развиваться, работаете с полной отдачей и пытаетесь строить надежные отношения. Прилагаете огромные усилия - но как будто стоите на месте.
Вы даже понимаете, что вас тормозят нерешительность, страхи, тревога, самокритика, обида, гнев. Вы очень устали и чувствуете, что жизнь вам не принадлежит... Вы хотели бы начать все заново...
Многие травмы и неверные установки идут из детства.
Авторы книги - создательницы самого популярного в Италии психологического портала Psicoadvisor - предлагают вам вернуться в прошлое, чтобы найти себя в настоящем.
Автор: Анна Де Симоне
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Почему-терапия
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785002141821
Кол-во страниц: 224
Размер: 210x145x16 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 360 г
ID: 1499635
от € 38.94
Бестселлеры
