Прояснение йоги. Йога Дипика
«Прояснение йоги» - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно.... В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.
Автор: АЙЕНГАР Б. К. С.
Издательство: Амрита
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2021
ISBN: 9785897505081
Кол-во страниц: 480
Размер: 60*88/16 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 580 г
ID: 1418226
Бестселлеры
