Жизнь без выгорания. Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: "Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска". А может быть, говорили так сами?... Если да, то эта книга для вас.
Автор: КРОЛЬ Л.
Издательство: Альпина Паблишер
Серия: Психология успеха
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785961483697
Кол-во страниц: 224
Размер: 60x90/16 мм
Тип обложки: Твердый переплет
Вес: 370 г
ID: 1349603
Бестселлеры
Издательство “Альпина Паблишер” рекомендует
