Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью.
Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои...
эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.
Автор: БАБИЧ А.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2022
ISBN: 9785001957317
Кол-во страниц: 240
Размер: 21.5 x 15 x 1.5 мм
Тип обложки: Твёрдая обложка
Вес: 380 г
ID: 1280024
Бестселлеры
-medium.webp)
Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует
