Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью.
Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои...
эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.
Autor: БАБИЧ А.
Väljaandja: Mann, Ivanov i Ferber
Seeria: Tagasi endasse. Raamatud, mis võimaldavad minna ooterežiimist tegevusrežiimi
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2022
ISBN: 9785001957317
lehekülgede arv: 240
Suurus: 21.5 x 15 x 1.5 mm
Kaanetüüp: Твёрдая обложка
Kaal: 380 g
ID: 1280024