Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.
Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение?... Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?
Все этовозможно — благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!
Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!

Czytaj więcej

Autor: КУРПАТОВ А.В.

Wydawnictwo: Kapital

Seria: Uniwersalne zasady

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2018

ISBN: 9785907412026

Liczba stron: 448

Rozmiar: 21.7 x 14.6 x 3.5 mm

Typ osłony: Твердая бумажная

Waga: 600 g

ID: 929639

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.
Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?
Все этовозможно — благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!
Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!

Dostępny

€ 27.59

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 13 maja (Śr):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 27.59