Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу — от структуры к осознанной практике

Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце... книги вас ждут карточки для повторения материала. Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманта Штуцман будут приятным помощником в обучении. Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.

Czytaj więcej

Autor: СОЛОУЭЙ К.

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Atlas medyczny

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2020

ISBN: 9785041098834

Liczba stron: 136

Rozmiar: 289x216x18 mm

Typ osłony: Hard

Waga: 783 g

ID: 752617

Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала. Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманта Штуцман будут приятным помощником в обучении. Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.

Dostępny

€ 22.59

Dostawa do Niemcy:

Odbierz w sklepie Mnogoknig

25 września (Cz)

za darmo

Kurierem

24 września (Śr)

€ 9.99

za darmo od € 80.00